Răspuns :
Răspuns:
1: Dormi cel puțin 8 ore pe noapte.
2: Consumi zilnic fructe și legume
3: Între mese consumi o gustare
4: Îți acorzi timp pentru relaxare și odihnă.
5: Faci sport și mișcare în aer liber.
6: Nu manifești atracție față de comportamente cu risc .
Sper că te-am ajutat ♥️
Răspuns:
Poți sa le așezi cum vrei dar cele mai importante sunt
1)Dormi cel puțin 8 ore pe noapte
2)Mănânci întotdeauna micul dejun(respecti mesele zilnice :3 principale și doua gustari)
3)Iti acorzi timp pt odihna
4)Faci sport și miscare în aer liber
5)Nu manifești atracție fata de alcool ,tutun...
6)Utilizezi cu masura internetul
7) Consumi zilnic fructe și legume
Explicație:
Ca Obs. la 7 ,ai putea sa înlocuiești cu 5 sau chiar cu 3.
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Studii sociale. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Ne bucurăm să vă revedem și vă invităm să ne adăugați în lista de favorite!