Răspuns :
Răspuns:
1 dimineața am mâncat o salata cu frunze de salata,roșii și castraveți.
2 la amiaza am mâncat o omleta cu dovlecei.
3 seara am mancat o roșie cu branza.
(dacă vrei sa adaugi și ceva printre mese iti dau niște exemple: avocado cu usturoi și pâine din faina integrala, o salata de morcovi cu ardei rosu și carne cu niște dovlecei copti). Sper ca te-am ajutat :)
Răspuns:
Dragă jurnal ,
Vreau să-ți povestesc un lucru foarte important.Sau cel puțin , important pentru mine.
Astăzi am avut o zi foarte tare în care , în sfârșit , le-am ascultat și sfaturile celor care mă sfătuiau să mănânc mai sănătos și să am grijă de alimentația mea.
Am avut parte de un mic dejun sănătos cu mai puține calorii , apoi la prânz am consumat o farfurioară mică de pilaf(fără pâine pentru că am auzit că nu este 100% sănătoasă-și îngrașă incredibil de mult).
După 2 ore am mâncat niște fructe gustoase și pe cinste de sănătoase , iar cina(care de data asta a fost la ora 6 , nu la 9 sau 10 seara cum preferam eu de obicei s-o iau) a fost și ea una cu niște alimente sănătoase.
M-am simțit super bine , în această zi , în care am consumat doar mâncare bună și cred că dacă am proceda toți mai des așa , nu am mai avea probleme foarte multe sau mari cu sănătatea.
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Limba română. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Ne bucurăm să vă revedem și vă invităm să ne adăugați în lista de favorite!