Beneficiile pentru care oamenii ar trebui să se plimbe cu bicicleta sunt multe, toate fiind importante. Plimbările cu bicicleta sunt benefice pentru mediu, sunt ușor de folosit mai ales pentru oamenii din medii urbane aglomerate, beneficiile medicale, sociale și estetice fiind de asemenea importante.
In ceea ce priveste mediul, asa cum probabil stii, masinile au o amprenta de carbon foarte puternica, spre deosebire de biciclete, al caror ciclu de viata nu are un impact atat de dramatic asupra mediului inconjurator. Beneficiile fizice sunt numeroase întrucât, în timpul pedalatului, sunt solicitate părți ale musculaturii mai puțin antrenate în cazul altor sporturi și, de asemenea, presupune un efort semnificativ al întregului corp.
În concluzie, îndemn fiecare om să aleagă aceasta modalitate.
